５月19日 第29回みやぎ操体の会勉強会
今回の実習は以下の通りでした。
１ 仰臥位（あおむけ）つま先上げ
仰向けの姿勢から膝を立てて（80～90度）、膝裏の圧痛を探し足首の操法を行いました。素早く、的確に圧痛を見つけることや、操法時の手の置き方など、基本的ながら大切な事を繰り返し練習しました。
２ 仰臥位（あおむけ）膝倒し
仰向けの姿勢から膝を立てて（80～90度）、両膝を左右に倒し比べ、その感覚を頼りに操法を行います。動きの見立て、抵抗を与える時の手の当て方とその姿勢など、お互いに意見を交わしながら、繰り返し練習しました。
今回の勉強会参加者のコメント
＊膝の圧痛を見つけること一つとっても難しいものですね。
＊自分の姿勢が無理があると相手に伝わってしまうように感じました。
＊繰り返し練習することの大切さを感じます。
次回の勉強会は6月16日（日）です。
講師 稲田稔 （鍼灸師・マッサージ師・柔整師）
舘秀典（鍼灸師）
《誰にでもわかる操体法》たにぐち書店発行をテキストに使います。
ご参加される方は事前申し込みが必要です。
場所 戦災復興記念館 和室１・２
日時6月16日（日）午前９時30分～11時30分
持ち物 タオル持参でお願いします。
《今後の勉強会予定日》
7月21日同上 和室3
8月18日同上 和室1・2
仙台市青葉区大町二丁目12-1
午前９時30分～11時30分となっています
参加ご希望の方は事前に勉強会お申込みからお申し込みください
みやぎ操体の会 Eメール miyagi.sotai@gmail.com
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