3月17日 第27回みやぎ操体の会勉強会
今回の実習は以下の通りでした。
1 一人操体の第１運動「腕の水平あげ」の言葉がけの練習
操体運動を指導する場合の言葉がけを参加者どうしで体を動かしながら行いました。
腕の水平あげ
2 操体法機関紙「イサキ」連載 外来日記 橋本クリニック 橋本雄二
第110回『歩行と仙腸関節』その3の検証
一人操体『足踏み運動』を参加者で行い、身体の変化などをお互いに観察しました。
足踏み運動の様子
仙腸関節付近の圧痛の確認
3 二人操体 基本三法の実際
・かかと伸ばし
・膝倒し
・カエル運動
の基本二人操体を参加者で行い、意見交換をしました。
コメント
＊簡単な動きのようでも、身体の動きの中で様々な感覚を感じることができるようです。
＊快適な感覚を目標に身体の動きが良くなっていくことが素晴らしいです。
＊カエル運動を気持ちよくできた後の体の軽さに驚きでした。
次回の勉強会は4月21日（日）です。
講師 稲田稔 （鍼灸師・マッサージ師・柔整師）
舘秀典（鍼灸師）
《誰にでもわかる操体法》たにぐち書店発行をテキストに使います。
ご参加される方は事前申し込みが必要です。
場所 戦災復興記念館和室第3会議室
日時4月21日（日）午前９時30分～11時30分
持ち物 タオル持参でお願いします。
《今後の勉強会予定日》
5月19日同上会議室
6月16日同上和室1･2
仙台市青葉区大町二丁目12-1
午前９時30分～11時30分となっています
参加ご希望の方は事前に勉強会お申込みからお申し込みください
みやぎ操体の会 Eメール miyagi.sotai@gmail.com
コメント